رونق تولید ملی | پنج‌شنبه، ۲۵ مهر ۱۳۹۸

میزان خواب طبیعی نوزاد در طول شبانه روز چقدر است؟ - show-content

 

 

نمایشگر دسته ای مطالب

بازگشت به صفحه کامل

میزان خواب طبیعی نوزاد در طول شبانه روز چقدر است؟

بسیاری از مواقع برای پدر و مادر نوزاد این سوال پیش می آید که نوزاد چند ساعت باید در طول شبانه روز بخوابد؟ مگر نه این که نوزاد باید ۲۰ ساعت در شبانه روز بخوابد، پس چرا کودک ما کمتر می خوابد؟!
بهتر است بدانید؛ زمانی که نوزاد به دنیا می آید، هوشیار است و به اطراف نگاه می کند و به خاطر خستگی مراحل زایمان، به خواب می رود و معمولا ۱۸ ساعت می خوابد، اما ممکن است ساعت خواب او، کمتر یا بیشتر شود.
اگر نوزاد خوب با شیر تغذیه شود و جایش نیز خشک باشد و در محل مناسب از نظر دما قرار بگیرد، خوب
می خوابد.
میزان خواب بچه دست پزشک یا پدر و مادر نیست، با خودش است و با افزایش سن، ساعت خوابش کمتر می شود.
همچنین در سنین مختلف میزان خواب نوزاد تغییر می کند. از همان ابتدای تولد، با آموزش دادن به نوزاد می توانید عادات خوب خواب را در نوزادتان به وجود آورید. والدین بدانند اگر نوزاد رشدش خوب باشد و خوب از او نگهداری شود، خواب خوبی خواهد داشت.



روزنامه جام جم