رونق تولید ملی | پنج‌شنبه، ۱ اسفند ۱۳۹۸

تغذیه دوران سالمندی - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

تغذیه دوران سالمندی

Loading the player...

امروزه متوسط طول عمر سالمندان افزایش یافته است بنابراین باید به تغذیه سالمندان توجه بیشتری داشت تا بتوانند از زندگی مطلوب و با کیفتی برخوردار برخوردار باشند .

سوء تغذیه ، کاهش دریافت کالری ، مشکلات اجابت مزاج ، پیوست وضعف عضلانی و استخوانی شایع ترین مشکلات زندگی سالمندان است بنابراین مصرف روزانه فیبر و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D ، کلسیم و ویتامین َA برای آنان توصیه می شود ، مصرف به اندازه مایعات نیز کمک شایانی به روند مطلوب فعالیت های روزانه آنها می کند .

 

عوامل برنامه عبارتند از:

تهیه کننده : سیرنگ پوررحیمی

نویسنده:معصومه پور احمدی

کارگردان و تدوینگر : سید مصطفی نبوی

تصویر برداران:حسن جعفری - حسین زحمتکش

 

Nutrition in Aging period

Nowadays the life expectancy has increased in the elderly. So should pay more attention to nutrition in elderly in order to have a desirable and good quality of life.

Undernourishment, decreased caloric intake, bowel disorders, constipation and muscle weakness and bone are the most common problems in the elderly life.

So daily intake of fiber and foodstuffs containing vitamin D/A, calcium is recommended for them, fluid intake as well as help them to provide the desired daily activity.