مربی کارشناس آشپزی :خانم پوران حاجتی

مواد لازم :
شوید 2 قاشق غذاخوری
خیار رنده شده 5 عدد
ماست 2 لیوان
پیاز 1 عدد رنده شده
سیر 1 حبه رنده شده
نمک ، فلفل کمی

طرز تهیه :
ابتدا شوید خشک یا شوید تر خرد شده را به همراه خیار رنده شده ، سیر و پیاز رنده شده ، کمی نمک و فلفل و ماست در ظرفی مناسب مخلوط کرده و مدتی در یخچال نگهداری کنید و وقتی خنک شد با غذا سرو نمایید.

نوع: توليد ويژه صوتي

موضوع : آشپزي